信号が青になる。(^-^)

おはようございます。！(＾▽＾)






何でもいいんですよ。ちょっとしたことを何回も脳に教えるんです。(^-^)


例えば、歩いていて目の前の信号が赤だったら

自分が渡るときには青に変わる。とかそんなちょっとしたことが思ったようになったなら


やったね！



思った通りになった。ってちゃんと喜ぶんです。



一日になんども



ちょっとした目標を決め叶ったら


思うとおもった通りになる。と脳に教えます。



そうすると、大きい目標も叶えやすくなりますよ(^-^)


メイン

今日から追記欄に


メインのダイエット！～(≧∇≦)










一昨日、プチ新年会でした。


23時過ぎに食べた三つ(≧∇≦)


昨日は、生まれて初めて胃もたれを
経験しました。



するぞ！ダイエット～♪